Оставшиеся вопросы я прожую поздним утром, а сейчас отключусь на пару часов, чтобы организм в графе "ночной сон" мог поставить галочку
Добавлено спустя 2 часа 44 минуты 42 секунды:
1. меня бросил парень
И?! Тоже мне проблема! Можно подумать, что то был прямо весь из себя ромео, который вдруг в тебе разочаровался и разжаловал из джульетт в горничные! Фсьо! Идём, на фиг, травиться, резаться, а для верности ещё и застрелимся. Ага.
И потом, что значит "бросил"? - Он тебя "поднимал"? Вытягивал из какой-то по умолчанию низменной среды и возвышал до своего ангельского уровня, да? - а потом вдруг утомился пигмалионить и бросил обратно что ли? - Ой, я вас умоляю! Это вот граф, сука, де Ла Фер - тот ещё поц! - Сначала приручил Аньку-малолетку, она уже было приподнялась над своим мутным окружением и тёмным прошлым, встала на путь праведной дворянской жизни, а он, вишь ли, татушкой побрезговал, чистоплюй фуев! И бросил. Нет, формально-то как бы даже дополнительно возвысил - метров на пять над землёй, не считая верёвки, - но по факту таки бросил! И вот сопоставь теперь ситуации... Ну? Ощутила разницу?
Да и к тому же если б твой бывший вложился в тебя не только нижней чакрой, но и эмоционально, духовно и душевно, то его бы жаба задавила покидать такой "ценный проект", в который вложено всё самое лучшее, что у него было! А раз он всё-таки свалил в туман, значит, ничего (с его точки зрения) не потерял, - просто собрался поменять одну кундалини на другую. И чо, нужен тебе такой коллекционер-вагинофилист? Поверь, всё, что ты утратила, измеряется в сантиметрах, - стоит ли огорчаться по таким пустякам?
Или обидна сама формулировка "меня бросили"? Тьфу ты, господи! Это ж всё игра слов. Запиши в протоколе "Я бросила", подшей к делу, поставь на дальнюю полку и забей на него! - Делов-то куча...Ну, чо? Как тебе профилактика депрессивно-суицидальных настроений, спровоцированных неурядицами на сексуальном фронте? Не слишком крепкая микстура? А то смотри, - для кисейных барышень есть и разбавленный вариант
4. кошка словила депресуху... и снова ссыт где не надо
Ссуха от депрессухи - это сильно! Пожми ей от меня лапу, - уважаю! Вообще домашние питомцы с зашкаливающей эмпатией - это нечто. У меня в детстве кот был - обычный Мурзик с помойки, прибился ещё котёнком, потом прижился, - так вот он не просто чувствовал настроение - он его предчувствовал и адекватно реагировал. Сядет, бывало, на стол рялом с тетрадкой, когда я домашку делаю, в глаза заглядывает, а потом как вдруг завоет совсем не по-кошачьи... - ну, правильно: задали сочинение по Достоевскому, а я не знаю, что набредить, потому что не читал - вот и гоняю по пустому мозгу подхваченные на уроках мыслеобразы зарубанной старой карги, студиозуса с девиантными наклонностями и несчастной, по дешёвке зачпоканной Соньки... Внутренний голос: "Тоскааааа!!!" и Мурзик ему в унисон: "Мя-мяаааа!!!". Полное единодушие
Но вот по части нассать куда-то от избытка чувств... не, такого не бывало. Тут твоя хвостатая профура явно перегибает Слушай, а может, у неё "мочекаменка"?.. Я б мог расписать симптоматику (Пафнутия выхаживал, было дело), но ты лучше погугли, там информация полнее и разнообразнее.
Но согласись: кошачьи траблы - это тоже не пипец.
5. впадаю в агрессивные припадки... внутренне бешусь от обязанности натягивать лыбу... всячески показывать долбанный позитив... отдыхаю в состоянии прокастинации, кладя хер на любые хобби.
Ууууу, как тут всё запущено!.. Все признаки угнетённого психического состояния с элементами изменённого сознания, - а такое вызревает месяцами. Психологическую разгрузку и "очистку системы" надо было ещё по осени сделать, чо ж ты шифровалась так долго? Ну, конечно, это не такая проблема, как если бы ты на пятом месяце вдруг заметила, что "не всё в порядке в Датском королевстве", и рванула в абортарий с криками "уберите из меня чужого!", но в определённом смысле затрудняет обычные психотерапевтические процедуры. Разумеется, наша специфика "изъятия чужих" из сознания не так фатально привязана ко времени (срокам), но схема схожая: раньше спохватились - быстрее излечились.
Тут мы, пожалуй, не будем сходу бросаться с лопатой наперевес чистить те конюшни, а начнём с краешку подкапываться, чтоб не увязнуть. С:разу оговоримся: прокрастинация с её ненапряжностью и свободным режимом, которую ты определила для себя как "зону комфорта", выглядит привлекательнее серых будней (они задолбают кого хошь!), более того, она даст сто очков вперёд даже вполне успешному и позитивно-эмоциональному бытию со всеми его решёнными проблемами, "достигнутыми достижениями", "свершёнными свершениями" и прочими плюсиками в карму. Что так? - Ну... закон природы (вернее, его переложение на психику): все динамические объекты движутся по пути наименьшего сопротивления и неумолимо стремятся к точке покоя... В то же время сама жизнь есть нарушение данного базового закона физического мира, поскольку она динамична по природе и построена на принципах преодоления сопротивления инертной окружающей среды. При желании можно б было порассуждать о "единстве и борьбе противоположностей" на примере множества жизненных процессов, но тут и без того "многа букафф", поэтому поверь на слово: нет движения - нет жизни. Психика человека находится в зоне столкновения этих двух взаимоисключающих законов природы, и возникает извечная дилемма: "шевелить поршнями", создавая кинетическую энергию, которой потом можно всяко-разно распорядиться, или "залечь на дно" и кумулировать "энергию покоя", поскольку в конечном итоге всё и так в неё перейдёт.
И какое место в этой схеме занимает прокрастинация? - Промежуточное. В этом её опасность. Когнитивный диссонанс, который описан выше, подтачивает психику, а тут - нате вам - готовый компромисс! - с одной стороны организм вроде как при делах - суетится, пузырится, то есть "живёт", а с другой - те дела и заботы, которые, собственно, и составляют реальную жизнь, находятся в ступоре/коме/параличе. Прокрастинация - это своего рода "резиновая баба" для психики: процесс как бы идёт, но результат по факту нулевой, только зря нервы и энергия потрачены...
Выход тут один, - сделать над собой усилие и ежедневно устраивать себе "рабочий день" со строгим планированием и обязательным дожиманием результата, если не уложилась по времени. И не надо 8 часов! - что мы, мазохисты что ли? - Пусть будет хотя бы часа 4, но плотной эффективной работы. Что, банальная рекомендация типа "мойте руки перед едой"? - Ну, так в психологии всё и сводится к научному обоснованию обыденных вещей, про которые все знают, но почему-то всё время сбиваются с пути
Резюме: продолжай "класть хер на хобби", постепенно уменьшая перечень объектов "херопол0жения" и сокращая время их нахождения в "подхеровом состоянии".Что до твоих пассивно-агрессивных настроений, негативного восприятия окружающих и продуктов их жизнедеятельности (это я не о нём... хотя и о нём тоже), тут мы повременим с процедурами: сначала надо вывести тебя из состояния "прокрастинозависимости" (проще говоря, лень выбить )
Ну, вот как бы пока и всё по этому блоку вопросов. Как ты заметила, для удобства НЕчитания больших фрагментов текста, я их расположил под спойлеры; хотел ещё в хайды забить, но потом подумал, на хера такой квест?.. и оставил как есть