Butch
блин, ты никакой блог не ведешь?
это ж шедевр))
можно постить где-нить в соц-сетках, например, в рамках юмористического паблика.
З.О.Ж. или ПОХ, - вот в чём вопрос...
Сообщений 11 страница 20 из 34
Поделиться1116.12.20 11:36
Поделиться1216.12.20 13:20
К здоровью? Сложный вопрос, когда здоровья уже нет, а все работа и учеба, нервы померли, иммунка слетела.
А так. Жареное не есть, плохо для желудка и печени. Не переедать, тоже плохо. Есть по времени, что плохо выходит, ибо то либо пропускаешь завтрак, либо обед, а иногда все вместе включая ужин.
Перекусами не перекусывать. Лучше не поесть, чем травить желудок всякой всячиной.
А вообще, килька в томате наше все вместе с дошиком
Так что, как питаешься, так и питаешься. Вернее, как получается.
Поделиться1317.12.20 05:47
Butch
блин, ты никакой блог не ведешь?
это ж шедевр))
можно постить где-нить в соц-сетках, например, в рамках юмористического паблика.
Блог? Да ну его! Это ж надо осваивать чего-то новое, инструкции читать, дизайном озаботиться, контентом наполнять... - Получится как бы обязаловка, хоть и добровольная... а я обязаловки страсть, как не люблю
Поделиться1417.12.20 11:26
дизайном озаботиться, контентом наполнять...
та многие на страничке в фейсбуке постики пишут =)
а контентом наполнять - зачем? ctrl+S отсюда, ctrl+V туда )
Поделиться1517.12.20 18:47
Герда, посмотри на мой "фейс" и прикинь, какой ему ещё "бук" И ваще у меня психика ранимая, характер мягкий, воспитание интеллигентское... ну, чо мне делать в этом заповеднике троллей и флудерастов? Я туда даже посрать не хожу, - опасаюсь, что в процессе укусят за что-нить интимное
------------------
Ой, чего-то мы совсем заоффтопились! - Тут же ж про здоровье же ж! - Щищас родим щось в тему:
Отредактировано Butch (17.12.20 18:58)
Поделиться1630.12.20 21:22
Или можно делать зарядку с Масяней
Поделиться1718.01.24 19:05
Подниму тему.
В общем, делать перерыв в тренировках на все рождественские каникулы было очень плохой идеей. Я уже второй день по кусочкам разваливаюсь после возобновления тренировок.
Посоветуйте кто-нибудь что можно сделать чтобы мышцы болели меньше. Только эффективное что-нибудь, пожалуйста.
Поделиться1818.01.24 19:29
Automation Baby
Время и продолжать тренировки. Мышцы перестанут болеть. У меня на 3 день уже все проходило.
Поделиться1918.01.24 20:02
меня на 3 день уже все проходило.
Ой надеюсь, у меня так всё болит что я сомневаюсь что на третий день пройдёт. Но хотелось бы!
Поделиться2018.01.24 21:07
Automation Baby
И делай пока перерывы дня 3,4. Потом можно перерыв в 2 дня. Организму тоже надо отдыхать.